気温の変化に気を付けて
こんにちは、宮澤です。
最近は昼夜の気温の変化が激しくなり、急に天気が悪くなったり
夜は肌寒いと感じる日が多くなってきました。
体調を崩さないように休みの日は運動をしたり、休息を取ったりして
気をつけていきたいです。
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